裝置與配件
Bulgur
準備 5 分
總時間 35 分
8 porții
食材
-
bulgur mediu (vezi recomandare pentru porționare)200 - 500 g
-
apă (vezi recomandare)400 - 800 g
-
ulei vegetal5 - 20 g
-
sare de mare fină½ - 1 linguriță
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
296 mg
蛋白質
6 g
卡路里
896 kJ /
214 kcal
脂肪
1.9 g
纖維
6 g
飽和脂肪
0.1 g
碳水化合物
43 g
更多相關食譜
Rețetar de bază
158 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24小時 50 分
Tabbouleh
2小時 15 分
Ciocolată caldă cu matcha
15 分
Hornazo
無評分
Biluțe de energie cu ciocolată și căpșune
30 分
Bulgur fiert
35 分
Schiacciata
2小時
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
2小時
Marmeladă de portocale de Sevilla
2小時 30 分
Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin
2小時 30 分
Covridog
1小時 40 分
Biluțe cu nuci și curmale
20 分