跳至主要內容 搜尋
Bulgur

Bulgur
4.6 5 評分
準備 5 分
總時間 35 分
8 porții
免費註冊

食材

  • bulgur mediu (vezi recomandare pentru porționare)
    200 - 500 g
  • apă (vezi recomandare)
    400 - 800 g
  • ulei vegetal
    5 - 20 g
  • sare de mare fină
    ½ - 1 linguriță

難易度

簡單

營養價值 每 1 porție

鈉 296 mg
蛋白質 6 g
卡路里 896 kJ / 214 kcal
脂肪 1.9 g
纖維 6 g
飽和脂肪 0.1 g
碳水化合物 43 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Rețetar de bază 158 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Corcodușe murate în suc dulce-acrișor

4.0(1)

20 分

Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut

3.7(7)

15 分

Clătite cu creveți și ciuperci

無評分

Sandviciuri calde, cu brânză și ciuperci

5.0(1)

2小時 10 分

Cocktail cu espresso

5.0(1)

15 分

Alac decorticat, fiert

5.0(1)

35 分

Bulgur fiert

4.8(6)

35 分

Batoane de susan cu miere

4.0(3)

1小時 50 分

Hummus din sfeclă

4.5(13)

15 分

Sfeclă roșie fermentată și salsa de mere

5.0(2)

72小時

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4.2(9)

4小時 40 分

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

4.0(12)

45 分