難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Σαλάτα
- 150 γρ. πράσινο μήλο, με τη φλούδα, κομμένο στα 4, χωρίς τον πυρήνα (βλ. συμβουλή)
- 150 γρ. κλωνάρια σέλινου
- 150 γρ. βολβό φινόκιο, σε κομμάτια (4 x 4 x 7 εκ.)
Ντρέσινγκ
- 20 γρ. άνηθο, φρέσκο (βλ. συμβουλή)
- 80 γρ. λάδι
- 15 γρ. μουστάρδα Dijon
- 50 γρ. γιαούρτι
- 15 γρ. ξίδι από κόκκινο κρασί
- 1 κ.γλ. αλάτι
- μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 223.8 kJ / 53.5 kcal
- 蛋白質
- 0.4 g
- 碳水化合物
- 1.5 g
- 脂肪
- 5 g
- 飽和脂肪
- 0.7 g
- 纖維
- 0.5 g
- 鈉
- 26 mg
替代食譜
Ψωμί με λιαστές ντομάτες και θυμάρι
無評分
Twists αχλαδιού σε κρέμα σοκολάτας
無評分
Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών
無評分
Γκρανόλα με μπανάνα
55 分
Γιαούρτι σόγιας (βέγκαν)
無評分
Sex on the beach
5 分
Κρεμώδης κολοκυθόσουπα
無評分
Piña Colada
10 分
Βέγκαν μοτσαρέλα
無評分
Σαλάτα με άγριο ρύζι και βινεγκρέτ με πάστα miso
無評分
Mojito
10 分
Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη
無評分