Vegansk bönburgare

Vegansk bönburgare

5.0 1 評分

準備 20 分

總時間 1小時 20 分

4 stycken

食材

färsk bladpersilja endast blad
6 kvistar
vitlöksklyftor
2
lök skuren i halvor
120 g
havregryn
50 g
konserverade kidneybönor avrunna (vikt utan vätska)
265 g
sambal oelek
½ - 1 tesked
½ - 1 tesked röd chilisås
senap
2 teskedar
fint salt
½ tesked
nymalen svartpeppar
¼ tesked
olja för stekning

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 9 g

卡路里 755 kJ / 180 kcal

脂肪 5 g

纖維 8.1 g

碳水化合物 20 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Hamburgare 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

15-minuters nudlar

15-minuters nudlar

無評分

Champinjon- & spenatpaj

Champinjon- & spenatpaj

50 分

Speltsallad med rostad sötpotatis och broccoli

Speltsallad med rostad sötpotatis och broccoli

無評分

Pastasallad med grönkålspesto

Pastasallad med grönkålspesto

50 分

Paj med spenat, tomat och getost

Paj med spenat, tomat och getost

無評分

Grönsaksragu med pasta

Grönsaksragu med pasta

45 分

Höstpasta

Höstpasta

無評分

Böngryta med grönsaker

Böngryta med grönsaker

無評分

Kronärtkocks- och blomkålsgratäng

Kronärtkocks- och blomkålsgratäng

無評分

Paneer tikka pizza

Paneer tikka pizza

無評分

Paneer Makhani

Paneer Makhani

1小時

Vegansk linslasagne

Vegansk linslasagne

無評分

顯示全部

顯示全部