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難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g russet potatoes peeled, cut into pieces (approx. 5 cm/2 in.)
- 170 g green apples e.g. Granny Smith, peeled, cored, cut into pieces (approx. 5 cm/2 in.)
- 170 g onions cut into pieces (approx. 5 cm/2 in.)
- 2 heaped tbsp cornstarch
- 15 g lemon juice
- 1 tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- ¼ tsp ground cinnamon (非必選)
- frying oil
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 313 kcal / 1310 kJ
- 蛋白質
- 6 g
- 脂肪
- 7 g
- 碳水化合物
- 59 g
- 纖維
- 8 g
替代食譜
Newfoundland White Bread and Toutons (Frybread)
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