Minuut koolsla

Name: Minuut koolsla
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porties
Ingredients: 200 g witte kool; 150 g wortel; 100 g groene appel; 2 snuifjes gemalen peper; ½ tl zout; 4 el mayonaise

5.0 ( 1 評分 )

免費註冊

難易度簡單

準備時間 10 分

總共時間 10 分

份量 4 porties

食材

200 g witte kool (dikste deel van de kern verwijderd), in vieren gesneden (klein genoeg om in de brede invoeropening van het Cutter deksel te passen)
120 g rode ui (ongeveer 1 ui), verticaal doormidden gesneden (非必選)
150 g wortel met de uiteinden afgesneden
100 g groene appel ongeschild en in vieren gesneden
2 snuifjes gemalen peper naar smaak
½ tl zout naar smaak
4 el mayonaise naar smaak

營養價值: 每 1 portie
卡路里: 163 kcal / 682.3 kJ
蛋白質: 1.5 g
脂肪: 12.5 g
碳水化合物: 8.5 g
纖維: 3.9 g
飽和脂肪: 5.5 g
鈉: 296.3 mg