難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g semințe de in
- 100 g caju crud (sau activat - vezi recomandări)
- 30 g făină de cocos
- 1 linguriță bicarbonat de sodiu
- ½ linguriță sare de mare
- 40 g ulei de cocos, la temperatura camerei
- 1 lingură miere crudă
- 1 linguriță oțet din cidru de mere
- 4 ouă de rață
- 營養價值
- 每 1 felie
- 卡路里
- 754 kJ / 180 kcal
- 蛋白質
- 7.4 g
- 碳水化合物
- 5.5 g
- 脂肪
- 14.3 g
替代食譜
Biscuiți falafel
40 min
Tartă cu mere
1h
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 min
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
無評分
Bile proteice Tort de morcovi
15 min
Pâine de soia cu semințe
無評分
Mic dejun de iarnă: porridge cu morcovi și nucă de cocos, clătite sărate din făină integrală
無評分
Unt cu salvie și usturoi negru
無評分
Amestec de semințe și migdale crude
無評分
Salată de arpacaș
40 min
Pâine cu fructe uscate
2h 55min
Pâine mediteraneană
5h 20min