Smoothie tropical cu căpșune

Smoothie tropical cu căpșune

5.0 2 評分

準備 5 分

總時間 5 分

6 pahare

食材

ananas proaspăt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
250 g
căpșune, congelate
200 g
lapte de cocos
300 g
zeamă de portocală proaspăt stoarsă
100 g
zahăr
40 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr pentru garnisit
2 linguri

難易度

簡單

營養價值每 1 pahar

蛋白質 2 g

卡路里 754 kJ / 180 kcal

脂肪 11 g

纖維 1.8 g

碳水化合物 17 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Smoothie-uri răcoritoare 11 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Conopidă cu pesmet cu unt

40 分

Desert cu mere cu mirodenii și lapte cu orez

1小時 30 分

Pui Kung Pao

1小時 30 分

Friptură de vită în sânge sous-vide, cu sos béarnaise

2小時 20 分

Înghețată cu miere

17小時 45 分

Antricot de vită sous-vide

2小時 45 分

Fasole verde rumenită ușor

25 分

Brioșe cu lămâie la aburi și sirop de citrice

40 分

Monstruleți copți din piure de cartofi

2小時 5 分

Salată de caracatiță sous-vide

8小時

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

2小時 40 分

Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi

1小時 10 分