Tempeh

Tempeh

5.0 2 評分

準備 30 分

總時間 48小時

600 g

食材

feijão de soja seco
300 g
água mais q.b. p/ demolhar
1100 g
vinagre
2 c. sopa de
sumo de limão
1 c. sopa de
fermento p/ tempeh
1 c. chá de

營養價值每 600 g

卡路里 346.5 kcal / 1449.7 kJ

蛋白質 31.7 g

脂肪 14.6 g

碳水化合物 27.2 g

纖維 14.4 g

飽和脂肪 0.1 g

鈉 63.1 mg

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