Tempeh

Tempeh

5.0 2 評分
準備 30 分
總時間 48小時
600 g

食材

  • feijão de soja seco
    300 g
  • água mais q.b. p/ demolhar
    1100 g
  • vinagre
    2 c. sopa de
  • sumo de limão
    1 c. sopa de
  • fermento p/ tempeh
    1 c. chá de

營養價值 每 600 g

卡路里 346.5 kcal / 1449.7 kJ
蛋白質 31.7 g
脂肪 14.6 g
碳水化合物 27.2 g
纖維 14.4 g
飽和脂肪 0.1 g
63.1 mg

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