難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g feijão de soja seco
- 1100 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 2 c. sopa de vinagre
- 1 c. sopa de sumo de limão
- 1 c. chá de fermento p/ tempeh
- 營養價值
- 每 600 g
- 卡路里
- 1449.7 kJ / 346.5 kcal
- 蛋白質
- 31.7 g
- 碳水化合物
- 27.2 g
- 脂肪
- 14.6 g
- 飽和脂肪
- 0.1 g
- 纖維
- 14.4 g
- 鈉
- 63.1 mg
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