Nadýchané placky s kuřecími hamburgery

Nadýchané placky s kuřecími hamburgery

4.5 11 評分

準備 30 分

總時間 45 分

6 porcí

食材

Nadýchané placky

5 bílků z velkých vajec, pokojové teploty
½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
3 špetky soli
5 žloutků z velkých vajec, pokojové teploty
100 gramů mascarpone

Kuřecí hamburgery

2 plátky bílého chleba, toastového (cca 95 gramů)
voda pro namáčení
5 gramů petrželové natě
130 gramů červené cibule na čtvrtky
20 gramů slunečnicového oleje
1 vejce
2 čajové lžičky hořčice nebo podle chuti
1 čajová lžička pálivé papriky
1 čajová lžička mořské soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
500 gramů mletého kuřecího masa na kousky
1 čajová lžička slunečnicového oleje na smažení
6 čajových lžiček kečupu
6 plátků rajčete
12 plátků salátové okurky
6 salátových listů (非必選)
6 plátků plátkového sýra
pažitka, čerstvá nasekaná, na ozdobu

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

鈉 905.5 mg

蛋白質 33.2 g

卡路里 2052.4 kJ / 490.5 kcal

脂肪 31.4 g

纖維 8 g

飽和脂肪 12.6 g

碳水化合物 22.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Low carb II. a bezlepkové recepty 5 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Grilované kuře s mrkvovým kuskusem

Grilované kuře s mrkvovým kuskusem

1小時 40 分

Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka

Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka

1小時 5 分

Vanilkový Mille-feuille s karamelem a pekanovými ořechy

Vanilkový Mille-feuille s karamelem a pekanovými ořechy

無評分

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40 分

Křupavá sekaná

Křupavá sekaná

1小時

Krémová kuřecí polévka

Krémová kuřecí polévka

45 分

Boloňské ragú

Boloňské ragú

1小時 15 分

Sekaná plněná špenátem a sýrem

Sekaná plněná špenátem a sýrem

1小時 15 分

Kuřecí kuličky

Kuřecí kuličky

25 分

Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami

Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami

1小時

Guláš z vepřové panenky

Guláš z vepřové panenky

40 分

Kuřecí kousky s paprikami a rýží

Kuřecí kousky s paprikami a rýží

1小時