難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 - 200 g de queso en trozos 3 cm (manchego semicurado, emmental, etc.)
Salsa boloñesa
- 200 g de setas frescas en trozos
- 130 g de zanahorias en trozos
- 130 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo
-
1
pimiento verde italiano en trozos
或 1 trozo de apio - 400 g de tomate triturado en conserva
- 50 g de aceite de oliva
- 500 g de carne picada mixta
- 2 pastillas de caldo de carne
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 hoja de laurel seca
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Salsa bechamel
- 800 g de leche evaporada Ideal®
- 60 g de mantequilla
- 70 g de harina
- ½ cucharadita de sal
- ¼ de cucharadita de nuez moscada molida
Montaje
- 18 placas de lasaña secas precocidas
- 5 - 6 cucharaditas de mantequilla
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 2961 kJ / 708 kcal
- 蛋白質
- 25.4 g
- 碳水化合物
- 47.7 g
- 脂肪
- 46 g
- 飽和脂肪
- 20.7 g
- 纖維
- 3.5 g
- 鈉
- 758.7 mg
替代食譜
Lasaña boloñesa con champiñones
1小時 45 分
Trenza de setas, chalotas y gorgonzola
1h
Lasaña 3.0
1h 30min
Pionono de salmón
1小時 50 分
Pastel crujiente de puerros con salmón
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Coca de sardinas
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Milhojas de verduras
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Pastel frío de pisto
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Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos
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Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos
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Pizza con crema de calabaza, queso ahumado y beicon curado
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Buñuelos de bacalao y patatas
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