裝置與配件
玉米胡萝卜虾饼
準備 10 分
總時間 20 分
4 人份
食材
-
胡萝卜 切块80 克
-
虾仁300 克
-
玉米粒 熟的120 克
-
盐 约¼茶匙1 - 2 克
-
白胡椒粉1 小撮
-
油 煎制用适量
-
水 涂抹用适量
難易度
中等
營養價值 每 1 人份
鈉
124.9 mg
蛋白質
13.4 g
卡路里
500.5 kJ /
119.8 kcal
脂肪
4.6 g
纖維
1.1 g
飽和脂肪
0.8 g
碳水化合物
6.8 g
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