跳至主要內容 搜尋
Próteinbættar pönnukökur

Próteinbættar pönnukökur
無評分
準備 25 分
總時間 45 分
8 stykki
免費註冊

食材

  • ósaltað smjör + meira til að steikja
    60 g
  • nýmjólk
    280 - 340 g
  • kotasæla
    60 g
  • hveiti
    60 g
  • próteinduft eða 60 g heimagert próteinduft (sjá ráð)
    60 g
  • stórt egg
    1
  • salt
    1 hnífsoddur

難易度

中等

營養價值 每 1 stykki

鈉 90.6 mg
蛋白質 8.3 g
卡路里 612.5 kJ / 146.4 kcal
脂肪 8.6 g
纖維 0.2 g
飽和脂肪 5 g
碳水化合物 8.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Byrjum daginn vel 13 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Kaffi- og döðlumuffins

Kaffi- og döðlumuffins

5.0(1)

35 分

Grænn Matcha Smoothie

Grænn Matcha Smoothie

無評分

Grænt Matcha Latte

Grænt Matcha Latte

無評分

Grænt ofurfæðisduft

Grænt ofurfæðisduft

無評分

Próteinbættar amerískar pönnukökur

Próteinbættar amerískar pönnukökur

無評分

Próteinbættur harfragrautur

Próteinbættur harfragrautur

5.0(1)

15 分

Morgunverðarmuffins

Morgunverðarmuffins

無評分

Próteinbætt bananabrauð

Próteinbætt bananabrauð

5.0(1)

2小時

Próteinbættur Acai Smoothie

Próteinbættur Acai Smoothie

無評分

Heimatilbúið próteinduft

Heimatilbúið próteinduft

無評分

Ristað granola

Ristað granola

無評分

Kókos- og rifsberjamuffins

Kókos- og rifsberjamuffins

5.0(1)

1小時

 顯示全部
顯示全部