Próteinbætt bananabrauð

Próteinbætt bananabrauð

5.0 1 評分

準備 15 分

總時間 2小時

12 sneiðar

食材

olíusprey til að smyrja
banani skorið í bita (u.þ.b. 4-5 bananar)
340 g
kotasæla eða ricotta
120 g
sykur eftir smekk
70 - 85 g
hunang eftir smekk
45 - 60 g
stórt egg
2
vanillu extrakt
1 tsk
hveiti
150 g
próteinduft eða 60 g heimagert próteinduft (sjá ráð)
60 g
lyftiduft
2 tsk
matarsódi
½ tsk
kanill
1 tsk
salt
1 hnífsoddur
hampfræ (非必選)
2 msk

難易度

簡單

營養價值每 1 sneið

鈉 245.5 mg

蛋白質 8 g

卡路里 718.7 kJ / 171.8 kcal

脂肪 3.3 g

纖維 1.3 g

飽和脂肪 0.9 g

碳水化合物 28.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Byrjum daginn vel 13 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Sjónvarpskaka

Sjónvarpskaka

55 分

Rabarbara-, appelsínu og möndlukaka

Rabarbara-, appelsínu og möndlukaka

無評分

Súkkulaði-briochebollur

Súkkulaði-briochebollur

無評分

Mjólkursúkkulaði- og bananakaka

Mjólkursúkkulaði- og bananakaka

無評分

Mjúk döðlukaka með valhnetum

Mjúk döðlukaka með valhnetum

1小時 10 分

Döðlukaka með karamellu

Döðlukaka með karamellu

無評分

Karamellu-, döðlu og valhnetukaka

Karamellu-, döðlu og valhnetukaka

無評分

Sítrónukaka

Sítrónukaka

無評分

Rauð flauelskaka

Rauð flauelskaka

無評分

Mangórúlluterta

Mangórúlluterta

無評分

Brownies með rifsberjum, pistasíuhnetum og hvítu súkkulaði (glútenfrítt)

Brownies með rifsberjum, pistasíuhnetum og hvítu súkkulaði (glútenfrítt)

無評分

Smákökur

Smákökur

無評分

顯示全部

顯示全部