跳至主要內容 搜尋
Morgunverðarmuffins

Morgunverðarmuffins
無評分
準備 20 分
總時間 1小時
12 stykki
免費註冊

食材

  • olíusprey
  • kókosolía
    60 g
  • kotasæla
    100 g
  • ósæt möndlumjólk
    70 g
  • hunang
    100 g
  • banani í bitum
    340 g
  • stór egg
    2
  • möndludropar
    1 tsk
    1 tsk vanillubragðefni
  • hveiti
    200 g
  • haframjöl
    45 g
  • grænt ofurfæðisduft
    2 msk
  • chiafræ
    2 msk
  • hampfræ
    2 msk
  • lyftiduft
    1 ½ tsk
  • matarsódi
    ½ tsk
  • salt
    ½ tsk
  • blandaðar hnetur, heilar (非必選) til að toppa muffins
    2 msk
  • blönduð fræ (非必選) til að toppa muffins
    2 msk

難易度

簡單

營養價值 每 1 stykki

鈉 262.4 mg
蛋白質 7 g
卡路里 918.3 kJ / 219.5 kcal
脂肪 8.7 g
纖維 2.4 g
飽和脂肪 4.9 g
碳水化合物 30.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Byrjum daginn vel 13 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Kaffi- og döðlumuffins

Kaffi- og döðlumuffins

5.0(1)

35 分

Grænn Matcha Smoothie

Grænn Matcha Smoothie

無評分

Grænt Matcha Latte

Grænt Matcha Latte

無評分

Grænt ofurfæðisduft

Grænt ofurfæðisduft

無評分

Próteinbættar pönnukökur

Próteinbættar pönnukökur

無評分

Próteinbættar amerískar pönnukökur

Próteinbættar amerískar pönnukökur

無評分

Próteinbættur harfragrautur

Próteinbættur harfragrautur

5.0(1)

15 分

Próteinbætt bananabrauð

Próteinbætt bananabrauð

5.0(1)

2小時

Próteinbættur Acai Smoothie

Próteinbættur Acai Smoothie

無評分

Heimatilbúið próteinduft

Heimatilbúið próteinduft

無評分

Ristað granola

Ristað granola

無評分

Kókos- og rifsberjamuffins

Kókos- og rifsberjamuffins

5.0(1)

1小時

 顯示全部
顯示全部