Pilztopf mit Sonnenweizen

Pilztopf mit Sonnenweizen

4.5 316 評分

準備 10 分

總時間 30 分

4 Portionen

食材

Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehe
1
Schinkenspeck, gewürfelt
150 g
Öl
30 g
Weizenkörner vorgegart (z. B. von Ebly)
250 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Wasser
350 g
Sahne
100 g
Pfeffer
2 Prisen
Champignons oder andere Pilze, in Scheiben
400 g
Petersilie gehackt
1 EL

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

鈉 270 mg

蛋白質 15 g

卡路里 2291 kJ / 548 kcal

脂肪 33 g

纖維 9.3 g

飽和脂肪 12 g

碳水化合物 54 g

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