Spinat-Erbsen-Reis mit Lachs und Spiegelei

3.8 33 評分
準備 15 分
總時間 35 分
4 Portionen

食材

  • Schmand
    200 g
  • Zitronenschale, gerieben
    ½ - 1 TL
  • Salz
    1 ¾ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Curry
    1 geh. TL
  • Reis, parboiled
    280 g
  • Erbsen, TK
    120 g
  • Wasser
    1000 g
  • Öl und etwas mehr zum Braten
    1 EL
  • Stremellachs
    250 g
  • Eier
    4
  • Babyspinat, frisch
    100 g

難易度

簡單


營養價值 每 1 Portion

1576 mg
蛋白質 29 g
卡路里 2369 kJ / 566 kcal
脂肪 22 g
纖維 2.6 g
飽和脂肪 9 g
碳水化合物 62 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...