裝置與配件
Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM6, TM7)
準備 5 分
總時間 5 分
2 porcje
食材
-
1 jabłko (ok. 150 g), bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki
-
2 - 3 marchewki (ok. 250 g), z odciętymi końcówkami
-
1 łyżka majonezu1 łyżka oleju
-
1 - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 - 3 szczypty soli (非必選)
-
1 łyżeczka cukru (非必選)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
53.7 mg
蛋白質
1 g
卡路里
598.2 kJ /
143 kcal
脂肪
7.4 g
纖維
4.4 g
飽和脂肪
0.5 g
碳水化合物
20.7 g
您可能也會喜歡...
Szybka pizza neapolitańska
50 分
Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)
30 分
Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe
20 分
Gotowanie kaszy jęczmiennej
20 分
Gotowanie 300 g ryżu parboiled
35 分
Cebulowe bułki z oregano
1小時
Pomidorowy chlebek do odrywania
1小時 50 分
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2小時
Racuchy na maślance
30 分
Kakao do picia
10 分
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1小時 50 分
Masło czosnkowo-ziołowe
5 分