
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 8 Stängel Petersilie abgezupft
- 1 Knoblauchzehe
- 200 g Puylinsen, getrocknet unter kaltem Wasser abgespült und abgetropft
- 750 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 25 g Schalotten
- 25 g rote Zwiebeln
- 1 TL Senf, mittelscharf
- 3 Prisen Pfeffer
- 15 g Rotweinessig
- 30 g Olivenöl
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 235 kcal / 989 kJ
- 蛋白質
- 12 g
- 脂肪
- 8 g
- 碳水化合物
- 27 g
- 纖維
- 6 g
替代食譜
Quinoa-Gemüse-Salat
30 分
Bohnen-Tomaten-Salat
30 分
Bohnensalat mit Tomatendressing
35 分
Linsensalat mit Tomaten und Feta
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Warmer Linsen-Spargelsalat
1小時
Linsensalat mit Putenbrust
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Hirse-Linsen-Salat mit Minze
30 分
Kartoffel-Linsen-Salat
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Konfettisalat
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Linsensalat mit Räucherforelle und Granatapfel
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Linsen-Petersilien-Salat mit Forellenfilets
40 分
Linsensalat mit getrockneten Tomaten
40 分