裝置與配件
Dukkah
準備 5 分
總時間 5 分
115 g
食材
-
hazelnuts50 g
-
sunflower seeds30 g
-
cumin seeds10 g
-
coriander seeds4 tsp
-
sesame seeds2 tsp
-
black peppercorns1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
dried fennel seeds½ tsp
難易度
簡單
營養價值 每 10 g
鈉
204.4 mg
蛋白質
1.6 g
卡路里
217.4 kJ /
52 kcal
脂肪
4.6 g
纖維
1.1 g
飽和脂肪
0.4 g
碳水化合物
2.3 g
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