Dukkah

Dukkah

4.0 2 評分

準備 5 分

總時間 5 分

115 g

食材

hazelnuts
50 g
sunflower seeds
30 g
cumin seeds
10 g
coriander seeds
4 tsp
sesame seeds
2 tsp
black peppercorns
1 tsp
fine sea salt
1 tsp
dried fennel seeds
½ tsp

難易度

簡單

營養價值每 10 g

鈉 204.4 mg

蛋白質 1.6 g

卡路里 217.4 kJ / 52 kcal

脂肪 4.6 g

纖維 1.1 g

飽和脂肪 0.4 g

碳水化合物 2.3 g

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