裝置與配件
Speck-Omelette
準備 5 分
總時間 25 分
2 Portionen
食材
-
Schalotten60 g
-
Speckwürfel50 g
-
Öl10 g
-
Eier6
-
frische Kräuter, gemischt (非必選) in Streifen2 geh. EL
-
Salz3 Prisen
-
Pfeffer2 Prisen
-
Wasser500 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
鈉
987 mg
蛋白質
28 g
卡路里
1706 kJ /
408 kcal
脂肪
30 g
纖維
1 g
飽和脂肪
9 g
碳水化合物
7 g
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