難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 folhas de gelatina neutra
- Água q.b. p/ hidratar
- 1200 g polvo descongelado
- 100 g vinho branco
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
或 1 cubo de caldo de legumes - 10 g salsa
- 1 limão (casca, só a parte amarela e sumo)
- Azeite q.b. p/ servir
- Flor de sal q.b. p/ servir
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 485 kJ / 116 kcal
- 蛋白質
- 17 g
- 碳水化合物
- 0 g
- 脂肪
- 5 g
替代食譜
Xarope Chai
15 分
Rocky road
8h
Pão doce de banana com passas sem glúten
無評分
Sapateiras gratinadas
40min
Técnica Cavatelli
30min
Ketchup de curry
無評分
Migas com pimentos padrón
30min
Empadão da consoada
1h
Sopa de batata com caril
35min
Bacalhau da ceia no pão
50min
Tarte crumble de ruibarbo, frutos vermelhos e pera
1h 20min
Ketchup
1h 10min