難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 克 干百合
- 25 - 30 克 无花果干
- 5 克 银耳
- 3 - 5 克 陈皮
- 1600 克 水
- 400 克 猪里脊肉 ,选小里脊,切4×4厘米块
- 5 克 盐 ,根据个人口味调节
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 813 kJ / 194.5 kcal
- 蛋白質
- 20.3 g
- 碳水化合物
- 9.7 g
- 脂肪
- 8.3 g
- 飽和脂肪
- 2.5 g
- 纖維
- 0.7 g
- 鈉
- 537.6 mg