裝置與配件
Scampi cajun citroen pasta
準備 15 分
總時間 30 分
4 porties
食材
-
verse peterselie3 takjes
-
knoflookteentjes4
-
olijfolie50 g
-
zout1 ¼ tl
-
zoete paprikapoeder½ tl
-
rauwe gepelde scampi's darmkanaal verwijderd500 g
-
suiker1 tl
-
cayennepeper, gedroogd, vlokken½ tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
water
-
groentebouillonpasta1 el
-
citroengras, vers10 g
-
pasta, droog250 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) in blokjes20 g
-
room, elk type (van koemelk)50 g
-
citroen in partjes gesneden, voor de garnering1
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
鈉
2740 mg
蛋白質
29.3 g
卡路里
2193.4 kJ /
524.2 kcal
脂肪
23.1 g
纖維
2.9 g
飽和脂肪
7.5 g
碳水化合物
51.5 g
您可能也會喜歡...
Appel en citroen krans
50 分
Aardappelgratin
1小時 10 分
Geroosterde aardappelen met rozemarijn en knoflook
1小時 10 分
Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten
1小時 20 分
Menu met groentevelouté, kip met mosterdsaus en gestoomde groenten
45 分
Penne met tonijn
35 分
Ovenschotel van aardappelen
1小時 30 分
Trio van rijst, vis en groenten
35 分
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
45 分
Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten
30 分
Spaghetti met tonijn
40 分
Rijst met groentemix
55 分