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番薯菜包

番薯菜包
5.0 2 評分
準備 20 分
總時間 1小時 30 分
20 块
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食材

  • 胡萝卜 切块
    100 克
  • 干香菇 泡软，切块
    10 朵
  • 油
    30 克
  • 笋 切丁，先以滾水汆烫去除涩味
    600 克
  • 猪肉肉糜
    150 克
  • 酱油
    1 汤匙
  • 麻油
    ¼ 茶匙
  • 盐
    ¼ 茶匙
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 水
    1000 克
  • 番薯 切块
    600 克
  • 番薯粉
    300 克
  • 糖
    30 克

難易度

中等

營養價值 每 1 块

蛋白質 2.649 g
卡路里 541 kJ / 129 kcal
脂肪 2.058 g
纖維 1.737 g
碳水化合物 25.38 g

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