難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 克 胡萝卜, 切块
- 10 朵 干香菇, 泡软,切块
- 30 克 油
- 600 克 笋, 切丁,先以滾水汆烫去除涩味
- 150 克 猪肉肉糜
- 1 汤匙 酱油
- ¼ 茶匙 麻油
- ¼ 茶匙 盐
- ¼ 茶匙 白胡椒粉
- 1000 克 水
- 600 克 番薯, 切块
- 300 克 番薯粉
- 30 克 糖
- 營養價值
- 每 1 块
- 卡路里
- 541 kJ / 129 kcal
- 蛋白質
- 2.649 g
- 碳水化合物
- 25.38 g
- 脂肪
- 2.058 g
- 纖維
- 1.737 g