
裝置與配件
藏式蔬菜浓汤
準備 15 分
總時間 50 分
4 人份
食材
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干香菇 洗净,切块20 克
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洋葱 切块100 克
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土豆 去皮切块300 克
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菱角 去壳100 克
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油10 克
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牛肉肉糜100 克
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水1000 克
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牛奶200 克
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稀奶油50 克
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帕玛森奶酪粉1 汤匙
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盐 依个人口味调整¼ 茶匙
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黑胡椒粉¼ 茶匙
營養價值 每 1 人份
卡路里
222 kcal /
929 kJ
蛋白質
8.89 g
脂肪
1.015 g
碳水化合物
23.51 g
纖維
2.19 g
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