難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
120 - 150
g dyni piżmowej, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
或 120 - 150 g dyni Hokkaido, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka) - 50 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 2 łyżki pestek dyni
- 250 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 60 g mleka
- 60 g cukru
-
10
g drożdży świeżych, pokruszonych
或 1 łyżeczka suchych drożdży (patrz wskazówka) - 1 szczypta soli
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 607.5 kJ / 145.2 kcal
- 蛋白質
- 2.9 g
- 碳水化合物
- 23 g
- 脂肪
- 4.8 g
- 飽和脂肪
- 0.5 g
- 纖維
- 1 g
- 鈉
- 18.5 mg
替代食譜
Zapiekanka makaronowa z dynią i serem
1h
Indyk w kruchym cieście
1小時 30 分
Placki dyniowe z ricottą
30min
Ciasto z kaszy kuskus z owocami
6小時 25 分
Dyniowy chlebek do odrywania (bez laktozy)
2小時 30 分
Gratin z dorsza
50 分
Dyniowe bułeczki śniadaniowe
1小時 50 分
Dyniowe ślimaczki z polewą z serka kremowego
3小時 20 分
Ciasto twarogowe z agrestem
50 分
Wegańskie ciasto z jabłkami do odrywania
2h
Halloweenowe ciasto dyniowe
2小時 10 分
Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami
1h 15min