難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 gramů pohankové mouky (viz Tip)
- 2 ½ čajové lžičky soli
- 100 gramů vody (plus navíc 2–3 l na vaření nudlí)
- bramborový škrob na poprášení
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 223 kcal / 934 kJ
- 蛋白質
- 8 g
- 脂肪
- 2 g
- 碳水化合物
- 47 g
- 纖維
- 7 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 鈉
- 1980 mg
替代食譜
Veganský čedar z kešu
3小時 10 分
Ovesné mléko
1小時 10 分
Okurkové pickles
無評分
Máslová brioška
2小時 10 分
Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
5 分
Vanilkový kešu jogurt
16小時
Pohanková mouka
5 分
Pšeničná mouka
無評分
Rýžový snack se sladkou chilli omáčkou
無評分
Mandlové mléko
6小時 10 分
RAW medové mandlové mléko
8小時 40 分
Kváskový chléb
16小時 30 分