難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 gramů pohankové mouky (viz Tip)
- 2 ½ čajové lžičky soli
- 100 gramů vody (plus navíc 2–3 l na vaření nudlí)
- bramborový škrob, na poprášení
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 934 kJ / 223 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 47 g
- 脂肪
- 2 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 7 g
- 鈉
- 1980 mg
替代食譜
Ovesné mléko
1h 10min
Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu
10min
Veganská feta
12小時 10 分
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1h 30min
Pečená zelenina s rajčatovou omáčkou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
1h 30min
Veganské arašídové cookies s čokoládou
50min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1h 20min
Rajčatová omáčka s masem (ragú)
1h 30min
Pečicí směs pro kakaovo-mandlový koláč
10min
Veganský čedar z kešu
3小時 10 分
Kozí jogurt
13小時
Restované hrušky (400 gramů)
15 分