海底椰雪梨瘦肉汤

海底椰雪梨瘦肉汤

無評分

準備 15 分

總時間 1小時 45 分

4 人份

食材

无花果干
10 - 15 克
海底椰
15 克
去皮杏仁
15 克
水，焯水用
600 克
猪里脊肉，选小里脊，切4×4厘米块
400 克
梨，切块
120 克
水
1000 克
盐，根据个人口味调节
5 克

營養價值每 1 人份

卡路里 229.3 kcal / 958.3 kJ

蛋白質 20.9 g

脂肪 12.2 g

碳水化合物 8.6 g

纖維 1.7 g

飽和脂肪 4.4 g

鈉 537.2 mg

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