
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1200 g víz plusz utántöltéshez (legfeljebb a 2 literes maximális feltöltési szintig)
- 2 tk csirkehús levesalap (lásd javaslatok)
- 500 g csirkeszárny bőrével
- 1 sárgarépa darabokra vágva
- 1 burgonya (kb. 100 g), darabolva
- 1 zeller szár darabolva
- 1 vöröshagyma (kb. 150 g), félbe vágva
- 1 tk extraszűz olívaolaj
- só ízlés szerint
- feketebors, őrölt ízlés szerint
- 150 g rövid szemű fehér rizs, pl. levesekhez
- 1 tojás
- 40 g citromlé (kb. 1 citrom)
- 1 ág petrezselyem levél, sima, friss csak levelek, díszítéshez
- 營養價值
- 每 1 adag
- 卡路里
- 363.6 kcal / 1521.3 kJ
- 蛋白質
- 25.5 g
- 脂肪
- 18.8 g
- 碳水化合物
- 22.5 g
- 纖維
- 2.5 g
- 飽和脂肪
- 5.6 g
- 鈉
- 243.9 mg
替代食譜
Minestrone (Olasz zöldségleves)
45 分
Sokféleképp felhasználható darabos alapleves
50 分
Paradicsom-Mangó Leves
無評分
Gyors "sajtos" és hagymás levesalap
無評分
Arany cékla gazpacho
無評分
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40 分
Almaleves curryval, paszternákkal
30 分
Bécsi virsli szárazborsó levessel
1小時 10 分
Kínai tojásos tésztás leves vegyes gombával
35 分
Krumplileves vargányával
30 分
Revithia (csicseriborsó leves)
24小時 40 分
Lencseleves brokkolival
30 分