難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 230 - 250 g stevige tofu, in blokjes (2 cm)
- 1 - 2 teentjes knoflook
- 100 g olijfolie
- 1 tl gedroogde oregano
- 1 tl gedroogde salie bladeren (非必選)
- 1 tl gedroogde basilicum
- 1 tl gedroogde dragon (非必選)
- 15 - 20 g witte azijn
- 1 tl zout
- ¼ tl gemalen zwarte peper
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 5230.8 kJ / 1250.2 kcal
- 蛋白質
- 38.6 g
- 碳水化合物
- 13.8 g
- 脂肪
- 120 g
- 飽和脂肪
- 17 g
- 纖維
- 6.5 g
- 鈉
- 2363.4 mg
替代食譜
Rijstpap met tapioca
1h 10min
XXL - Pompoensoep
50min
Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie
10min
Glutenvrije, suikervrije mini Japanse katoen cheesecakes
無評分
Erwtenboter, avocado en muntpuree
無評分
Cashew brood wentelteefjes
無評分
Pozole Blanco (Mexicaanse soep)
無評分
Verse kaas met walnoten en weibrood
12h 15min
Crème anglaise
15min
Napoleon hoedjes
無評分
Sinaasappelconfituur met Campari
1小時 35 分
Vegan hazelnoot chocopasta
20min