難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 2 Stängel Petersilie, abgezupft
- 50 g Gewürzgurke, in Stücken
- 70 g rote Paprika, in Stücken
- 300 g Fleisch, sehnenfrei, ohne Knochen, in Stücken (3 cm), für 30-60 Minuten angefroren, einzeln liegend
- 50 g Brot, altbacken, eingeweicht und ausgedrückt
- 1 Ei
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- ½ TL Paprika de la Vera
- 2 EL Öl zum Braten
- 6 Vollkornbrötchen, groß
- 6 grüne Salatblätter
- 2 Tomaten, in dünnen Scheiben
- 6 Scheiben Cheddar
-
Ketchup zum Bestreichen
或 Sriracha-Sauce zum Bestreichen
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1788 kJ / 427 kcal
- 蛋白質
- 28 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 27 g
- 飽和脂肪
- 8 g
- 纖維
- 2 g
- 鈉
- 841 mg
替代食譜
Putenfleisch-Fajita-Wraps mit Pilzen
30min
Tortilla-Calzone
30min
Chili-Cheese-Fries
40min
The-German-Hot-Dog
35min
Curly Fries mit Knoblauchsauce
45min
Fixe Feierabendstulle
30min
Omelette-Burger
40min
Mais-Speck-Nudeln mit pochierten Eiern
50min
Cheeseburger-Wraps
35min
Low Carb Puten-Döner
50min
Cheese Fries
45min
Pita mit Hackbällchen
30min