難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g de sucre en poudre
- 200 g de lait de coco
- 400 g d'ananas frais, coupé en morceaux
- 80 g de rhum blanc (非必選)
- 12 feuilles de menthe fraîche
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 953.8 kJ / 228.8 kcal
- 蛋白質
- 1.5 g
- 碳水化合物
- 20.5 g
- 脂肪
- 9.5 g
- 飽和脂肪
- 8.3 g
- 纖維
- 1.8 g
- 鈉
- 16.8 mg
替代食譜
Chorba tunisienne
45min
Maamouls (biscuits fourrés aux pistaches)
1小時 40 分
Kouign-amann à l'ail et au parmesan
3小時 15 分
Nems sucrés aux fruits
2h 15min
Yaourt glacé aux fraises
7h
Granité pomme
2小時 5 分
Sorbet chocolat et corolle de crêpe
3小時 45 分
Minigâteaux aux pommes sans gluten
55 分
Boreks au fromage
35min
Frozen mojito
10 分
Lentilles du Puy au saumon, sauce au bleu
1h
Couscous de poulet aux légumes
1小時 20 分