難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de farine de blé, et 20 g pour le moule
- 130 g de beurre, en morceaux, un peu pour le moule
- 1 pincée de sel
- 30 g de sucre vanillé maison
- 60 g d'eau froide
- 600 g de bananes, en morceaux, et 3-4 bananes en rondelles
- 80 g de rhum blanc
- 30 g de sucre en poudre
- farine de blé, pour le plan de travail
- 20 g de sucre en poudre, pour le moule
- 2 c. à soupe de noix de coco râpée
- 營養價值
- 每 1 part
- 卡路里
- 10326.7 kJ / 2468.1 kcal
- 蛋白質
- 8.3 g
- 碳水化合物
- 74 g
- 脂肪
- 243.5 g
- 飽和脂肪
- 154 g
- 纖維
- 5.4 g
- 鈉
- 60.4 mg
替代食譜
Samoussa de boeuf, coriandre, oignons, sauce cheddar
35min
Gâteau à la fleur d'oranger et amandes
55min
Riz au lait de coco
40min
Gâteau à l’orange
50min
Tatin d'oignons à la moutarde
2h 20min
Cake aux fruits secs
2h
Le fénétra (tarte toulousaine aux abricots)
1h 40min
Fondant au chocolat et piment d'Espelette
40min
Pudding aux poires et au thé Earl Grey
1h 10min
Moelleux citron-myrtille
1h 5min
Mangue, kiwi et ananas en crumble
45min
Flan sans pâte
6h