難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 - 100 克 亚叁膏
- 1000 克 水
- ¼ 茶匙 孜然籽
- ¼ 茶匙 黑芥末籽
- ½ 茶匙 白扁豆
- 4 条 辣椒干
- 40 克 小红葱 ，切成薄片
- 4 - 5 支 咖喱叶 ，只取叶片
- 30 克 食油
- 7 个 蒜瓣 ，带皮，稍微拍扁
- 130 克 番茄 ，切片
- 50 克 拉萨姆粉
- 1 茶匙 盐
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 1145 kJ / 273 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 39 g
- 脂肪
- 12 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 4 g
- 鈉
- 1569 mg
