拉萨姆（印度酸辣汤）

拉萨姆（印度酸辣汤）

無評分

準備 5 分

總時間 20 分

3 人份

食材

亚叁膏
80 - 100 克
水
1000 克
孜然籽
¼ 茶匙
黑芥末籽
¼ 茶匙
白扁豆
½ 茶匙
辣椒干
4 条
小红葱切成薄片
40 克
咖喱叶只取叶片
4 - 5 支
食油
30 克
蒜瓣带皮，稍微拍扁
7 个
番茄切片
130 克
拉萨姆粉
50 克
盐
1 茶匙

難易度

簡單

營養價值每 1 人份

鈉 1569 mg

蛋白質 4 g

卡路里 1145 kJ / 273 kcal

脂肪 12 g

纖維 4 g

飽和脂肪 1 g

碳水化合物 39 g

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