難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Piure de fructe
- 120 g căpșune, fără codițe, tăiate în jumătăți, dacă sunt mari
- 120 g zmeură
- 150 g zahăr
Ceai de Hibiscus
- 1000 g apă
- 15 g flori de hibiscus, uscate
Slushie de lămâie
- 120 - 150 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă, după gust (aprox. 4-5 lămâi)
- 600 g cuburi de gheață
- 營養價值
- 每 1 pahar
- 卡路里
- 394.6 kJ / 93 kcal
- 蛋白質
- 0.4 g
- 碳水化合物
- 20.9 g
- 脂肪
- 0.1 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1.6 g
- 鈉
- 1.9 mg
替代食譜
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
10min
Chipsuri coapte, din legume
1小時 45 分
Ricotta preparată în casă
1h 15 min
Koftas de miel
無評分
Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola
無評分
Sushi cu ciuperci Portobello
無評分
Sos de ciuperci și anghinare
無評分
Tort de Crăciun (cu preparare rapidă)
無評分
Gnocchi în sos de dovleac, salată de varză kale și năut și chec cu fructe deshidratate
無評分
Pielmieni
1h 10min
Caipirinha
無評分
Piña colada
5min