難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g de azúcar de coco
- 225 g de almendra molida
- 90 g de almidón de tapioca
- ½ cucharadita de bicarbonato
- ½ cucharadita de canela molida
- 1 pellizco de sal
- 100 g de manteca de cerdo
- 90 g de miel
- 1 cucharadita de vainilla líquida
- 120 g de pepitas de chocolate negro
-
60
g de nueces pacanas troceadas
或 60 g de nueces peladas troceadas
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 831 kJ / 199 kcal
- 蛋白質
- 3.4 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 15.6 g
- 飽和脂肪
- 4.4 g
- 纖維
- 2.5 g
- 鈉
- 62.9 mg
替代食譜
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Galletas energéticas de avena
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