
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 700 g Kartoffeln, mehligkochend in Stücken
- 120 g Zwiebeln halbiert
- 120 g Möhren in Stücken
- 2 Knoblauchzehen
- 30 g Olivenöl
- 1 EL Curry
- 800 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 1 EL Majoran, getrocknet
- 3 Pimentkörner (非必選)
- 1 EL Dijon-Senf
- ½ TL Muskat
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 60 - 80 g Sahne und etwas mehr zum Garnieren
- Petersilie grob gehackt, zum Garnieren
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 293 kcal / 1227 kJ
- 蛋白質
- 5 g
- 脂肪
- 15 g
- 碳水化合物
- 38 g
- 纖維
- 6.3 g
- 飽和脂肪
- 5 g
- 鈉
- 674 mg
替代食譜
Schnelle Linsen-Apfel-Suppe
30 分
Tomaten-Kokos-Suppe mit Linsenknödeln
1小時 10 分
Möhrensuppe mit Zimt
40 分
Limetten-Maissuppe
40 分
Kokos-Mais-Suppe
30 分
Vegane Paprika-Tomaten-Suppe mit Cashewcreme
2小時 30 分
Orientalische Möhren-Kokos-Suppe
25 分
Blumenkohl-Kichererbsen-Suppe
50 分
Kartoffel-Curry
30 分
Kartoffel-Paprika-Gulasch
45 分
Parmesan-Kartoffel-Suppe
40 分
Brokkoli-Käse-Suppe mit Croûtons
1小時