難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
300
g malin, świeżych
或 300 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - 1000 g mleka
- 100 g kaszy manny
- 80 - 100 g cukru (patrz wskazówka)
-
20
g skrobi ziemniaczanej
或 20 g skrobi kukurydzianej -
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
或 2 łyżeczki cukru wanilinowego - 2 żółtka
- 1 szczypta soli
- liście mięty, świeże, do dekoracji
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 1153 kJ / 275.6 kcal
- 蛋白質
- 8.8 g
- 碳水化合物
- 45 g
- 脂肪
- 7.2 g
- 飽和脂肪
- 3.6 g
- 纖維
- 3.9 g
- 鈉
- 99.5 mg
替代食譜
Kasza manna; Śmietanowy sos truskawkowy
20 分
Nocna różowa owsianka z malinami
8小時 10 分
Płatki ryżowe na mleku z owocami; Sos czekoladowy
15min
Owsianka z chia
20 分
Kokosowa jaglanka z sosem truskawkowo-miętowym
20 分
Czekoladowa owsianka; Gruszki duszone na parze
35 分
Kasza manna
15min
Bananowa kasza manna
20 分
Ryż na mleku z musem malinowym
1小時 5 分
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 分
Ryż na mleku; Karmelizowane jabłka z cynamonem
40 分
Dwukolorowy budyń kakaowo-truskawkowy
25 分