
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g aardbeien schoongemaakt, gehalveerd, plus 3 extra in blokjes gesneden (1 cm)
-
100
g perziken rijp, in stukjes gesneden, plus 30 g extra in blokjes gesneden (1 cm)
或 perzik, blik in juice, drained, cut in pieces, plus 30 g extra diced (1 cm) - 20 g suiker
- 200 g roomkaas light
- 150 g yoghurt, 0,1% vet
- ½ sinaasappel alleen fijn geraspte schil
- ½ tl vanille-extract, natuurlijk
- 營養價值
- 每 1 stuk
- 卡路里
- 25 kcal / 104 kJ
- 蛋白質
- 1 g
- 脂肪
- 1 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 纖維
- 0 g
替代食譜
Sinaasappel sponge cake
無評分
Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)
1小時
Glutenvrije gevulde pepers
無評分
Groene smoothie
10 分
Mosselen in kruidige tomatensaus
45 分
Yoghurtdressing
5 分
Dressing van mosterd-balsamicoazijn
10 分
Mini champignon pasteitjes
1小時 45 分
Garnalen en mangosalade (glutenvrij)
無評分
Fruitige saladedressing
5 分
Hollandaisesaus met rode peper en paprika
15 分
Sapje van rucola en waterkers
無評分