難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g aardbeien, schoongemaakt, gehalveerd, plus 3 extra in blokjes gesneden (1 cm)
-
100
g perziken, rijp, in stukjes gesneden, plus 30 g extra in blokjes gesneden (1 cm)
或 perzik, blik, in juice, drained, cut in pieces, plus 30 g extra diced (1 cm) - 20 g suiker
- 200 g roomkaas light
- 150 g yoghurt, 0,1% vet
- ½ sinaasappel, alleen fijn geraspte schil
- ½ tl vanille-extract, natuurlijk
- 營養價值
- 每 1 stuk
- 卡路里
- 104 kJ / 25 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 1 g
- 纖維
- 0 g
替代食譜
Zalm op een bedje van asperges met kruidenvinaigrette
45min
Kip met rode paprika
1h 5 min
Pizza met pistache pesto, stracciatella kaas en mortadella
無評分
Kip met 'mole verde' saus
無評分
Stracciatella drinkyoghurt
12h
Garnalen en mangosalade (glutenvrij)
無評分
Worstmummies
無評分
Immuniteitsboost
5min
Citroen en kruiden zalmburgers met Parmezaanse courgettes
30min
Steak au Poivre
20min
Sous-vide kip pakketjes met rode paprika saus
2h 10min
Advocaat
10min