
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Parelgerst en eieren
- 200 g parelgerst
- 800 g water
- 1 tl pindaolie
- 4 eieren, medium (53-63 g)
- 2 snuifjes zeezout
- 2 snuifjes zwarte peper, gemalen
Nasi Goreng
- 2 teentjes knoflook
- 1 stengel vers citroengras alleen het witte gedeelte, in stukjes gesneden (1 cm)
- 4 takjes verse koriander in stukjes gesneden
- 120 g sjalotten gehalveerd
- 5 g verse gember geschild, in ronde plakjes gesneden (2 mm)
- 15 g pindaolie
- 200 g wortelen in stukjes gesneden (2 cm)
- 200 g rode kool in stukjes gesneden (3 cm)
- 200 g cooked, peeled prawns
- 20 g sojasaus light
- ½ tl zeezout
- ¼ tl zwarte peper, gemalen
- 1 lente-ui fijngehakt, voor de garnering
- 2 el gedroogde ajuin vlokken voor de garnering
- ½ komkommer overlangs gehalveerd en vervolgens in dunne plakjes gesneden, om te decoreren
- 2 tomaten in partjes gesneden, voor de garnering
- sriracha sauce naar smaak (非必選)
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 416 kcal / 1750 kJ
- 蛋白質
- 22 g
- 脂肪
- 12 g
- 碳水化合物
- 52 g
替代食譜
Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap
無評分
Gerookte Mexicaanse bonensoep
無評分
Kip tikka masala
1小時 10 分
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30 分
Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)
30 分
Zomerse trifle van ricotta en bessen
30 分
Drie kaas pides
1小時 40 分
Basilicumpesto
10 分
Gestoomde rijst
25 分
Zeetong in granaatappelboter met pastinaak en anijs puree
無評分
Mediterrane kippenvleugels met kruiden-sinaas rijst
1小時
Slasapje
無評分