難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Parelgerst en eieren
- 200 g parelgerst
- 800 g water
- 1 tl pindaolie
- 4 eieren, medium (53-63 g)
- 2 snuifjes zeezout
- 2 snuifjes zwarte peper, gemalen
Nasi Goreng
- 2 teentjes knoflook
- 1 stengel vers citroengras, alleen het witte gedeelte, in stukjes gesneden (1 cm)
- 4 takjes verse koriander, in stukjes gesneden
- 120 g sjalotten, gehalveerd
- 5 g verse gember, geschild, in ronde plakjes gesneden (2 mm)
- 15 g pindaolie
- 200 g wortelen, in stukjes gesneden (2 cm)
- 200 g rode kool, in stukjes gesneden (3 cm)
- 200 g cooked, peeled prawns
- 20 g sojasaus light
- ½ tl zeezout
- ¼ tl zwarte peper, gemalen
- 1 lente-ui, fijngehakt, voor de garnering
- 2 el gedroogde ajuin vlokken, voor de garnering
- ½ komkommer, overlangs gehalveerd en vervolgens in dunne plakjes gesneden, om te decoreren
- 2 tomaten, in partjes gesneden, voor de garnering
- sriracha sauce, naar smaak (非必選)
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 1750 kJ / 416 kcal
- 蛋白質
- 22 g
- 碳水化合物
- 52 g
- 脂肪
- 12 g
替代食譜
Aardbeien en champagne cocktail met hartige mini kaaskoekjes
無評分
Boemkool buffalo hapjes
無評分
Zoetzure tempé
無評分
Vijfzaden energierepen
無評分
Vegetarische pizza
無評分
Gekruide lamstaart
40min
Rugelach met pistache-halva
無評分
Spaghettini linzen-bolognese, gebakken met salami
1h 10min
Mallorcaanse vissoep
40min
Vegan cheeseburgers
10h
Tofu op een bedje van rijst met pindasaus
無評分
Kip met amandelen
25 min