裝置與配件
Parelgerst Nasi Goreng met scampi's
準備 30 分
總時間 1小時
4 porties
食材
Parelgerst en eieren
-
parelgerst200 g
-
water800 g
-
pindaolie1 tl
-
eieren, medium (53-63 g)4
-
zeezout2 snuifjes
-
zwarte peper, gemalen2 snuifjes
Nasi Goreng
-
teentjes knoflook2
-
vers citroengras alleen het witte gedeelte, in stukjes gesneden (1 cm)1 stengel
-
verse koriander in stukjes gesneden4 takjes
-
sjalotten gehalveerd120 g
-
verse gember geschild, in ronde plakjes gesneden (2 mm)5 g
-
pindaolie15 g
-
wortelen in stukjes gesneden (2 cm)200 g
-
rode kool in stukjes gesneden (3 cm)200 g
-
cooked, peeled prawns200 g
-
sojasaus light20 g
-
zeezout½ tl
-
zwarte peper, gemalen¼ tl
-
lente-ui fijngehakt, voor de garnering1
-
gedroogde ajuin vlokken voor de garnering2 el
-
komkommer overlangs gehalveerd en vervolgens in dunne plakjes gesneden, om te decoreren½
-
tomaten in partjes gesneden, voor de garnering2
-
sriracha sauce (非必選) naar smaak
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
蛋白質
22 g
卡路里
1750 kJ /
416 kcal
脂肪
12 g
碳水化合物
52 g
更多相關食譜
lagere GI
8 食譜
比荷盧經濟聯盟
比荷盧經濟聯盟
您可能也會喜歡...
Kippenbouillon met groene kruidenomelet
50min
Groente-Omeletten
30min
Gestoomde rode biet met romige walnotensaus
No ratings
Zomerse pastasalade
30min
Gele paprika shakshuka met avocado
25min
Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen
50min
Turkse eieren (Cilbir) op Griekse yoghurt met toast en groene salade
30min
Meel van ontbijtgranen of peulvruchten
No ratings
Aziatische groentesoep met tofu
1 h 30min
Chocolade rijstpudding
1 h 5min
Focaccia met uien
1 h 30min
Sushi buche met mango, zalm, avocado en gemberchips
2 h