難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 g de compota de manzana
- 300 g de harina sin gluten Schär® Repostería
- 60 g de azúcar
- ¾ de cucharadita de levadura química en polvo
- 100 g de aceite de girasol (y algo más para engrasar)
- 200 g de bebida de soja
- 300 g de agua mineral con gas
- 1 pellizco de sal
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 148 kcal / 619 kJ
- 蛋白質
- 2.3 g
- 脂肪
- 7.4 g
- 碳水化合物
- 19.7 g
- 纖維
- 2 g
- 飽和脂肪
- 0.9 g
- 鈉
- 34.5 mg
替代食譜
Bizcocho de calabaza sin gluten
2小時 20 分
Blondies (sin gluten y sin huevo)
1小時 20 分
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12小時 30 分
Nuggets de pollo con sojanesa de encurtidos
1小時
Gofres (preparado casero para tortitas y gofres)
20 分
Tortitas americanas (Hestan Cue™)
50 分
Crema de verduras
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Bizcocho de chocolate con base crujiente de sarraceno
1小時 10 分
Tortitas americanas esponjosas
30 分
Bizcocho de galletas y chocolate (sin gluten)
35 分
Gofres clásicos de feria
2小時 20 分
Tortitas de avena y plátano
15 分