![Masa para tortitas y gofres (sin gluten, sin huevo y sin lácteos) Masa para tortitas y gofres (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ae808466b3b1331549ee1c90f0c74523/Derivates/d030c892bae1730afd8496e81b9d4b9b39e918c2.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 g de compota de manzana
- 300 g de harina sin gluten Schär® Repostería
- 60 g de azúcar
- ¾ de cucharadita de levadura química en polvo
- 100 g de aceite de girasol (y algo más para engrasar)
- 200 g de bebida de soja
- 300 g de agua mineral con gas
- 1 pellizco de sal
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 619 kJ / 148 kcal
- 蛋白質
- 2.3 g
- 碳水化合物
- 19.7 g
- 脂肪
- 7.4 g
- 飽和脂肪
- 0.9 g
- 纖維
- 2 g
- 鈉
- 34.5 mg
替代食譜
Gofres (preparado casero para tortitas y gofres)
20 分
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
30 分
Bizcocho de chocolate negro y avellana al aroma de mandarina (sin huevo, sin gluten y sin lácteos)
1小時 30 分
Tortitas americanas esponjosas
30 分
Lentejas estofadas
3小時
Espaguetis carbonara
25 分
Tortitas con frutos secos
15 分
Batido de lino y café con galletas de chocolate
9h
Gofres de feria veganos con chía y salsa de chocolate
2小時 20 分
Galettes dulces de trigo sarraceno (sin gluten)
35 分
Tortitas de avena y plátano
15 分
Cucharitas de guacamole
40 分