Zumo multifruta

4.8 35 評分

準備 5 分

總時間 5 分

6 raciones

食材

1 naranja pelada, sin parte blanca ni pepitas
1 limón pelado, sin parte blanca ni pepitas
60 g de zanahoria en trozos de 2-3 cm
1 manzana con piel y sin semillas, en cuartos
80 - 100 g de azúcar
8 - 10 cubitos de hielo
500 g de agua fría

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

鈉 11.5 mg

蛋白質 0.5 g

卡路里 380.7 kJ / 91 kcal

脂肪 0.1 g

纖維 1.8 g

飽和脂肪 0 g

碳水化合物 23.6 g

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