難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 90 γρ. πράσο σε ροδέλες πάχους (1 εκ.)
- 30 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το ράντισμα
- 4 φρέσκιες καρδιές αγκινάρας κομμένες στα τέσσερα (βλ. συμβουλή)
- 2 φέτες λεμονιού και λίγες ακόμα για το γαρνίρισμα
- ¼ κ.γλ. αλάτι
- 1 πρέζα μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- 1700 γρ. νερό
- 30 γρ. χυμό λεμονιού
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 120 kcal / 502 kJ
- 蛋白質
- 6 g
- 脂肪
- 3 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 纖維
- 9 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 鈉
- 291 mg
替代食譜
Πάστα ταντούρι
5 分
Ρόστι Βέρνης
40 分
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1小時
Καφές μακιάτο καραμέλα
15 分
Μαγιονέζα βέγκαν
5 分
Πασχαλινά βαμμένα αυγά (πορτοκαλί χρώμα)
55 分
Κορμός με μανταρίνι και σοκολάτα (Γαλλία)
8小時 55 分
Γάλα φουντουκιού
15 分
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη και πουρές κάστανου
30 分
Mimosa με σορμπέ φρούτου
無評分
Ιταλική πίτσα bianca
無評分
Πιλάφι με καρότα, πιπεριές και φιστίκια Αιγίνης
1小時