難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Épluchage
- 800 g de betteraves crues, coupées en deux (environ 5 cm de large)
- 600 g d'eau
Cuisson des betteraves
- 995 g d'eau (pas plus haut que le niveau de remplissage max. de 2,2 l)
- ½ c. à thé de sel, au goût
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 268 kJ / 63.8 kcal
- 蛋白質
- 2.5 g
- 碳水化合物
- 11.2 g
- 脂肪
- 0.1 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 4.7 g
- 鈉
- 628.5 mg
替代食譜
Sauté de brocolis (TM6)
15 分
Riz asiatique et sauté de légumes (TM6 Metric)
45min
Riz au jasmin avec lait de coco, lime et noix de cajou
35min
Betteraves sous-vide (avec le Peeler)
40min
Éplucheur Carottes rôties au thym et à la menthe
30min
Saumon aux herbes et citron Sous vide
1h 40min
Poulet sauce à la moutarde et soupe aux légumes (TM6 Metric)
40min
Cuisson du riz
25min
Cuisson des pommes de terre avec le disque cuisson et éplucheur (TM5)
45min
Haricots verts "blistés" à la chinoise (Hestan Cue™)
25min
Mode Cuisson des oeufs
20 min
Salade de chou
10 分