難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
100
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
或 100 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki - 500 g makaronu, suchego, typu spaghetti
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 100 g selera naciowego, pokrojonego na 1 cm kawałki
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 400 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego, podzielonego na kawałki
- 100 g kostek boczku
- 50 g oliwy z oliwek
- woda, do gotowania makaronu
- 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 100 g koncentratu pomidorowego
- 50 g czerwonego wina, wytrawnego
- 1 liść laurowy, suszony
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ - 1 łyżeczka cukru
- liście bazylii, świeże, do dekoracji
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 3229.6 kJ / 771 kcal
- 蛋白質
- 41.6 g
- 碳水化合物
- 91.4 g
- 脂肪
- 27 g
- 飽和脂肪
- 9.6 g
- 纖維
- 6 g
- 鈉
- 907 mg
替代食譜
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
30min
Kurczak w sosie paprykowym z ziemniakami, brokułami i fasolką
45min
Pulpety w sosie pomidorowym z makaronem
45min
Klasyczny wolno gotowany sos boloński
5h
Spaghetti z sosem bolognese z orzechów
35min
Sos boloński
55min
Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)
1h 25min
Gulasz z ziemniakami
45min
Pulpety w sosie pomidorowym z purée ziemniaczanym
1h 40min
Gulasz wieprzowy
50min
Pulpety w sosie pomidorowym z purée ziemniaczanym (z osłoną noża miksującego)
1h 20 min
Makaron w sosie bolońskim
40min