Grötmix med kardemumma- och kanelsirap

Grötmix med kardemumma- och kanelsirap

4.0 1 評分

準備 5 分

總時間 30 分

6 portioner

食材

Kardemumma- och kanelsirap

lönnsirap
60 g
malen kanel
3 tsk
malen kardemumma
1 tsk

Gröt

kokosvatten
1000 g
amarantfrön
100 g
quinoa
80 g
havrekross
90 g
hirs
80 g
linfrön
40 g

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 8.3 g

卡路里 1211 kJ / 289 kcal

脂肪 5.9 g

碳水化合物 50.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Frukostbowls 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Grön smoothie bowl

Grön smoothie bowl

無評分

Mango-müsli

Mango-müsli

無評分

Pumpapannkakor

Pumpapannkakor

無評分

Pannkaksmuffins med banan och choklad

Pannkaksmuffins med banan och choklad

30 分

Jordnötsmjölk och plättar

Jordnötsmjölk och plättar

無評分

Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt

Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt

無評分

Bovetegröt

Bovetegröt

無評分

Choklad- och chiapudding

Choklad- och chiapudding

20 分

Smoothiebowl med granatäpplekärnor

Smoothiebowl med granatäpplekärnor

無評分

Äggkokott med spenat och bacon

Äggkokott med spenat och bacon

30 分

Svart risgrynsgröt med mangopuré

Svart risgrynsgröt med mangopuré

45 分

Birchermüsli

Birchermüsli

8小時 10 分

顯示全部

顯示全部