裝置與配件
Mango-müsli
準備 5 分
總時間 5 分
2 portioner
食材
-
torkad riven kokos40 g
-
mandlar40 g
-
urkärnade dadlar40 g
-
fryst mango + 180 g tinad eller färsk mango, skuren i tärningar260 g
-
grekisk yoghurt100 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
42.3 mg
蛋白質
8.3 g
卡路里
1663.1 kJ /
396 kcal
脂肪
28.3 g
纖維
7.7 g
飽和脂肪
15.5 g
碳水化合物
24.8 g
更多相關食譜
Ät nyttigt
12 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Grön smoothie bowl
無評分
Pumpapannkakor
無評分
Pannkaksmuffins med banan och choklad
30 分
Jordnötsmjölk och plättar
無評分
Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt
無評分
Bovetegröt
無評分
Choklad- och chiapudding
20 分
Smoothiebowl med granatäpplekärnor
無評分
Äggkokott med spenat och bacon
30 分
Grötmix med kardemumma- och kanelsirap
30 分
Svart risgrynsgröt med mangopuré
45 分
Birchermüsli
8小時 10 分