裝置與配件
Rødkål og eplesalat med feta og urtepesto
準備 20 分
總時間 30 分
4 porsjoner
食材
-
rundstykke, tørt delt i biter60 g
-
sesamfrø30 g
-
karripulver½ ts
-
kapers, syltet drenert20 g
-
hvitløksfedd1
-
persilleblader, ferske20 g
-
appelsinjuice, ferskpresset80 g
-
"extra virgin" olivenolje60 g
-
salt pluss ekstra 1-2 klyper1 ½ ts
-
basilikumblader, ferske20 g
-
malt svart pepper pluss ekstra 1-2 klyper1 ts
-
rødkål delt i biter300 g
-
eple skrelt, uten kjerne, delt i biter150 g
-
spisskummenfrø1 toppet ts
-
honning10 g
-
kanel, malt½ ts
-
fullkornsmel30 g
-
fetaost300 g
-
egg1
-
vegetabilsk olje1 ss
難易度
簡單
營養價值 每 1 porsjon
鈉
1829.6 mg
蛋白質
17.5 g
卡路里
2333.3 kJ /
557.7 kcal
脂肪
40.4 g
纖維
5 g
飽和脂肪
14.5 g
碳水化合物
35 g
更多相關食譜
Immunboost
10 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Detoxsalat
無評分
Eksotisk fruktpudding
無評分
Salat med sobanudler og tofu
無評分
Bruschetta med bønnepålegg
無評分
Avokadosorbet
無評分
Basilikumsorbet
無評分
Djevelegg
無評分
Kaviarkremost med karse og reddiksalat
無評分
Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip
無評分
Asparges-og mangosalat
無評分
Rødkålsalat med fiken og gorgonzola
無評分
Kjøttpaier med rosmarin
無評分