裝置與配件
Detoxsalat
準備 10 分
總時間 10 分
2 porsjoner
食材
Salat
-
brokkoli delt i buketter200 g
-
rødkål med kjerne, i skiver (5 cm)140 g
-
rødløk50 g
-
rød paprika i skiver (2 cm)50 g
-
avokado i terninger (1 cm)1
Dressing
-
yoghurt, 0.1% fett50 g
-
"extra virgin" oliven olje15 g
-
sitronsaft20 g
-
havsalt etter smak
-
malt svart pepper etter smak
-
mandler, flak2 ss
-
chiafrø½ ss
難易度
簡單
營養價值 每 1 porsjon
鈉
75 mg
蛋白質
10.4 g
卡路里
1577.7 kJ /
377.1 kcal
脂肪
28.3 g
纖維
11.4 g
飽和脂肪
3.9 g
碳水化合物
28.6 g
更多相關食譜
Tid for detox!
11 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Eksotisk fruktpudding
無評分
Salat med sobanudler og tofu
無評分
Bruschetta med bønnepålegg
無評分
Avokadosorbet
無評分
Basilikumsorbet
無評分
Djevelegg
無評分
Kaviarkremost med karse og reddiksalat
無評分
Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip
無評分
Asparges-og mangosalat
無評分
Rødkålsalat med fiken og gorgonzola
無評分
Kjøttpaier med rosmarin
無評分
Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)
30 分