裝置與配件
BBQ Taco med jackfrukt, avokadokrem og salat
準備 15 分
總時間 40 分
4 porsjoner
食材
Salat
-
rødkål delt i biter (4 cm)180 g
-
hvitkål delt i biter (4 cm)180 g
-
cider eddik30 g
-
havsalt¼ ts
-
malt svart pepper2 klyper
Avokadokrem
-
korianderblader, ferske5 g
-
hvitløksfedd3
-
peanøttolje20 g
-
avokadoer (ca. 250 g), delt i biter2
-
limesaft, ferskpresset15 g
-
havsalt¼ ts
BBQ Jackfrukt
-
løk delt i fire100 g
-
hvitløksfedd2
-
peanøttolje30 g
-
ketchup220 g
-
mørkt brunt sukker60 g
-
cider eddik30 g
-
paprikakrydder, røkt, malt1 ss
-
chilipulver1 ts
-
flytende røyk1 ts
-
kajennepepper2 klyper
-
havsalt½ ts
-
malt svart pepper2 klyper
-
tortilla8
-
jackfrukt skylt, drenert (2 x 400 g bokser)250 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porsjon
鈉
1314 mg
蛋白質
12 g
卡路里
3102 kJ /
740 kcal
脂肪
31 g
纖維
13 g
飽和脂肪
7 g
碳水化合物
93 g
您可能也會喜歡...
Pannekaker av kikerter
20 分
Bønne- og kikertfalafler
無評分
Pilaf med blandet korn og rødbeter
無評分
Vegansk burger
5小時
Spaghetti med hvitløk, olivenolje og tomater
40 分
Shakshuka med avokado
25 分
Risotto med Blandet Sopp og Salvie
無評分
Grønn Quinoasalat
無評分
Rosmarinpasta med røde linser og grønnkål
30 分
Gnocchi Carbonara med erter
20 分
Indisk gryte med flaskegresskar og kikertcurry
無評分
Jackfruit og bønnechili med krydret avokadopuré
30 分